运动前的伸展,以活动8xF6体肌肉、关节为主,重tBq9是减少肌肉的黏滞性,1nri加运动肌群的血流,提hmOU运动表现,减少运动伤Wwk8的发生GLQA
联合主赛上,巴oNs7女将杰西卡·安yL6e拉德对阵美国女PMQs特西娅·托雷斯WJ8c安德拉德力量和upCb发力的身体素质kmAp势非常明显,每FiRI托雷斯的反击根L0Hg打不动安德拉德d8L1并且安德拉德多8Esm摔倒托雷斯,双qoHX打满三局安德拉AZRj通过一致判定取wWzN比赛的胜利Bhn8